ボウリングでいいスコアを打つためのコツ

ボウリングでいいスコアを打つためのコツ記事一覧

ボウリングのボール選びで注意すべきポイント

ボウリングでは、ボールの選び方が重要です。ボウリング場で置いてあるボール(ハウスボール)はどれも一緒でしょ?と思うかもしれませんが、穴の大きさなどが違っています。まず初めにボールの重さですが、ハウスボールは6ポンド〜15ポンドまで様々な重さのものがあります。ちなみに1ポンドは約450グラムです。では...

≫続きを読む

ボウリングのシューズ選び|マイシューズのススメ

ボウリングではシューズ選びも重要です。とはいえ、ボウリング場で借りるシューズ(ハウスシューズ)は種類がなく、大きさを選ぶだけです。なので、選択の余地はほとんどないと言って良いのですが、このサイズ選びが意外に重要なのです。あなたはボウリングシューズの大きさってどういったものを選んでいますか?普段の靴と...

≫続きを読む

ボウリングのボールの握り方にも種類があります

あなたはボウリングのボールをどのように握っていますか?実は握り方にもいくつか種類(主に3種類)があり、その握り方によって投げやすかったりコントロールが左右されます。なので、ここではボウリングのボールの握り方について紹介します。まず1つ目の握り方は、コンベンショナルグリップと言う握り方で、これは初心者...

≫続きを読む

狙う場所をしっかり意識する

ボウリングでは、狙う場所をしっかりと意識することが大切なのですが、あなたはどこを狙ってボールを投げていますか?もしかしてピンを見て投げていないでしょうか。確かにピンから一切目を離すことなく、ピンを見て狙いをつけるピン・ボウリングと言う投球術もあるのですが、それだとなかなかうまくコントロールできないの...

≫続きを読む

力を入れずに素直に投げる

ボウリングでは力を込めて投球するということは重要ではありません。腕の力だけで投球するとボールがあらぬ方向に飛んで行ってしまいますし、ロフトボールにもなりやすくなります。ボールを構えた時に肩に力が入り、強いボールを投げてやろうと体が前のめりになるといいボールは投げられないので注意しましょう。上半身がが...

≫続きを読む

ボウリングでのスプリットの倒し方のコツを徹底解説

ボウリングでスプリットは非常に厄介な存在ですよね。スプリットが発生すると、スペアをとる難易度が上がってしまい、スコア低下の原因となります。スプリットとはスプリットとは、ピン同士が離れた状態で残っている状態(1番ピンが残っている状態はスプリットとは呼びません)のことです。スコア表示では、丸で囲まれて表...

≫続きを読む

ボウリングはイメージを描いてから投げよう

ボウリングはサッカーやバスケットと違って、自分のプレーの前に準備がしやすいスポーツです。また、基本的に投球までに時間制限があったりする、ということもありません。なので、自分の間を保ちながら、1球1球集中して投げるようにしましょう。また、ボウリングは1ゲーム10フレームで構成されており、1フレームごと...

≫続きを読む

ボウリングで投球の際の立ち位置にも気を配ろう!

あなたはボウリングでアプローチ(投球する場所)に立った際、どこらへんに立つかしっかり決めていますか?ボウリングにおいて立ち位置はかなり重要なので、ここでは立ち位置の決め方について解説します。ただ、その前にアプローチ上にある黒い点について紹介します。アプローチ上の黒い点はスタンディングドットと呼ばれて...

≫続きを読む

ボウリングではアドレスにも気を配ろう

助走する前、ボールを自分の前に構えた状態のことをアドレスと呼びます。投球動作の起点であり、重要な瞬間の一つです。ボールがひとたび振り子運動に入ればできることも限られるので、このアドレスの出来具合がかなり重要になってきます。そこでここではアドレスでのボールの持ち方や姿勢について解説しますので、参考にし...

≫続きを読む

コントロールよくボールを投げるには?

ボウリングで一番重要なのはコントロールです。たとえ力強いボールを投げられなくても、狙いどころがよければ高いスコアをたたき出すことが可能です。力ないボールであっても、当たり所がよければぱたぱたと倒れていきますよね。逆に、スピードが乗って回転も良いボールが投げられても、ピンに当たらなければ倒れることはあ...

≫続きを読む

ボウリングでストライクをとるコツ

ボウリングでいいスコアを打つには、やはりなんといってもストライクを取れるかどうかにかかってきます。また、そこまで本格的でなくてレジャー感覚であっても、ストライクは出したいところですよね。と言いますか、レジャーのほうがもしからしたらストライクの価値が気持ち的には高いかもしれませんね。ボウリングは基本的...

≫続きを読む

ボウリングの腕の振り方(スイング)

ボウリングでの腕の振り方(スイング)の流れについて解説します。なお、ここでは4歩での投球(右利き)についてご紹介しますので、ご注意ください。スイングまでの動きボウリングではまず、ボールを胸の前よりやや右側に構えます。なぜなら、そのまま腕をスムーズに後方へスイングさせるためです。スイング自体は腕の力が...

≫続きを読む

ボウリングのリリースの方法

ボウリングにおいて、リリースの仕方というのも重要なポイントとなります。リリースの流れ足のスライドとともに、リリースは行われます。リリースのタイミングとしては、体の真横ですね。また指の抜け方ですが、基本的に親指が抜けた後、次いで中指・薬指が抜けていくといった具合です。手首についてはこれも投げ方によって...

≫続きを読む

ハウスボールではやたらとカーブを使わないことが大切

ボウリング場に行くと、派手にカーブ掛けてる人っていますよね。そういうのを見て、自分もカーブを投げたいと思うこともあるかと思います。ですが、マイボールではなくてハウスボールでやりたいのなら、それはあきらめたほうがいいでしょう。なぜなら、ハウスボールでカーブをかけるとなると、強引にやらなければいけなくな...

≫続きを読む


スポンサードリンク

 

トップページ サイトマップ コツを映像で学ぶ アベ200越えを目指す! リンク・お問い合わせについて